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TU COACH DE LA CONFIANZA
- Codigo de barras: 9786077479192
- ISBN: 9786077479192
- Autor: SARAH JANE ARNOLD
- Editorial: ZENITH
- Tema: LITERATURA
- Stock: 16
Precio $199 MXN
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Sucursal Chapultepec: 3 Piezas
Sinopsis :
Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo. A través de ejercicios prácticos y sencillos, la doctora Sarah Jane Arnold, especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness, te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que necesitas para alcanzar tus metas.
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